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Hoy, 31 de mayo, es el DÍA MUNDIAL SIN TABACO. Tradicionalmente, desde el Servicio de Prevención del Ayuntamiento de Marchena (a través del programa "Ciudades ante las Drogas") hemos abordado el tabaquismo -considerado como la primera causa de muerte evitable a nivel mundial- o fenómenos emergentes, como las cachimbas, los cigarrillos electrónicos... Este año, hemos creído conveniente centrarnos en una moda de preocupante auge: EL "VAPEO".

   La comunidad científica internacional (profesionales de la salud en general; y neumólogos, especialistas en adicciones, neurólogos, etc, en particular) vienen advirtiendo respecto a la peligrosidad y riesgos de los denominados "vapers".

Coincidiendo (casi -por causas ajenas a nuestra voluntad hubo de aplazarse la iniciativa-) con el 31 de mayo, Día Mundial Sin Tabaco, durante la semana pasada se llevó a cabo una campaña de sensibilización sobre el Tabaquismo por los Centros Educativos que imparten ESO en nuestra localidad.

En concreto, se montaron sendas mesas en las que, además de ofrecer información sobre los riesgos derivados de fumar (tanto verbalmente como a través de cartelera y folletos), se pusieron en práctica actividades tan interesantes como el "Fumador Artificial" y la realización de cooximetrías gracias a la cesión del monitor y materiales por parte del Área de Gestión Sanitaria de Osuna. A ello se le añadió sendas explicaciones, de manera pormenorizada, acerca de los riesgos derivados de fenómenos actuales como el cigarrillo electrónico, las cachimbas y el vapeo.

El fin del "Fumador Artificial" es mostrar, a través de un experimento muy artesanal (botella de plástico, tetina, cigarrillo y algodón) el efecto de la acción de fumar sobre nuestros pulmones; resulta impactante cómo un sólo cigarrillo impregna de color amarillo -alquitrán y otras sustancias- un trozo de algodón inicialmente blanco.

Con el cooxímetro se mide el nivel de monóxido de carbono (CO) espirado por la persona a la que se le practica la prueba. El CO, gas inodoro, incoloro y tóxico  generado cuando existe una combustión defectuosa o incompleta (por ejemplo, en estufas, pero también en la punta de un cigarro o cuando se quema carbón). Independientemente de su existencia en la atmósfera en diversas cantidades, su inhalación al fumar -activa o pasivamente- ya sea a través de cigarros, o cachimbas, aumenta su nivel en sangre de una manera muy significativa y peligrosa. Al sustituir u ocupar el lugar del oxígeno en nuestra sangre (no son "compatibles"), es el agente responsable de la sensación de ahogo o afixia que padecen las personas fumadoras cuando realizan algún tipo de ejercicio físico; hecho que se incrementa en el caso del consumo crónico ante cualquier esfuerzo (subir unas escaleras, por ejemplo) realizado.

Los objetivos de la realización de cooximetrías son múltiples: mostrar el efecto real de la acción de fumar, tanto a jóvenes fumadores/as activos/as como a quienes no fuman (por comparación); promover un cambio de actitud en los primeros; o incluso descubrir -ha ocurrido en alguna ocasión- la alta sensibilidad que la persona pueda tener hacia el CO en situaciones de consumidor pasivo de tabaco.

   Como cada año, en estas fechas el servicio de Prevención del Ayuntamiento de Marchena (a través del programa "Ciudades ante las Drogas") pone en marcha una serie de iniciativas encaminadas a la sensibilización comunitaria en relación al consumo de tabaco, o productos relacionados. A lo largo de estos últimos años, nos hemos centrado en las  campañas puestas en marcha por la Organización Mundial de la Salud, del Ministerio o de nuestra Consejería de Salud; o también nos hemos centrado en fenómenos como la cachimba o los cigarrillos electrónicos, ya que en cualquier caso podían conducir al hábito tabáquico (que, no lo olvidemos, es el causante de más de 50.000 fallecimientos anuales en nuestro país). Este año, sin detrimento de lo anterior, prestaremos especial atención al denominado "vapeo"; fenómeno en absoluto auge y que requiere, y muy mucho, de nuestra atención. Si eres padre/madre, este artículo podría (y debería, permítenos el atrevimiento) ser de vuestro interés (enlace aquí)

   Nuestra campaña (que hemos tenido que aplazar unos días por motivos ajenos al Servicio), consistirá en el montaje de una Mesa de Sensibilización en el Centro de Salud (que, al igual que el Área de Gestión Sanitaria de Osuna, participa en la iniciativa) en la que se efectuarán cooximetrías -mediciones del nivel de monóxido de carbono en aire expirado- a quienes lo deseen; estas mediciones, serán trasladadas a los centros educativos donde se imparten enseñanzas secundarias con el fin de sensibilizar al alumnado que se estén iniciando en el consumo de tabaco; se impartirán sesiones sobre tabaquismo y vapeo en los niveles de sexto curso de varios CEIPs de nuestra localidad; y se trasladará, como cada año, información a las familias a travñes de nuestra web y redes sociales y de comunicación.

   El tabaquismo está considerado como la primera causa de muerte evitable. Vale la pena hacer un esfuerzo por eliminar o disminuir su consumo.

   Si deseas dejar de fumar, pide consejo a tu médico o contacta con el C.A.T. (Servicios sociales, puedes pedir cita aquí)